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心理健康教育

夢圓成長輔導室|揚夢想之帆,振奮斗之翅

作者:易丹、黃豪 來源:點擊數: 發布時間:2021/06/19 08:57:00

為樹立和提高同學們職業規劃的意識和能力,認真思考自己的未來,為美好未來更加努力奮斗。618日晚上,英亚体育心理健康發展與思想調研部在十教北403開展“大夢想家”職業規劃主題團輔,本次團輔由余意、朱思娜主持,與會人員有心健部成員和報名參加活動的同學們。

同舟共濟揚帆起,乘風破浪萬里航

團隊建立:主持人首先讓同學抽簽,分為六組。六組成員共同思考自己的團隊名稱,在這個過程中大家相互認識,拉近了距離。

霧里探花:同學們在抽到的彩紙上寫上自己的愿望,并疊成千紙鶴,工作人員把千紙鶴放在教室的各處,讓參與者在黑暗中尋找自己組的千紙鶴。在這個環節中,大家努力尋找屬于自己的千紙鶴,氣氛逐漸活躍。

山重水復疑無路、柳暗花明又一村

生涯幻想:同學們認真地想象了自己未來3年、5年、10年后的自己會變成怎樣的人,那時自己又在做什么。大家積極舉手發言,分享自己的所思所想。

生命線:同學們根據主持人的指導語在白紙上畫自己的生命線。思考在今天以前令自己難忘的三件事、以及在今天以后想做的三件事。生命最寶貴之處,并不在于它的長度,而在它的廣度和深度,生命線掌握在自己手里。

長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海

寄語未來:通過觀看青春勵志視頻《這場青春,值得驕傲》,同學們感受到了青春是美好的,各自用便利貼寫下了自己心中的未來,貼在黑板上,留下足跡。

 

爭分奪秒:這個游戲是這次團輔熱情最高的環節,每人抖動自己身上箱子里的小球,在愉快的音樂下,同學用盡渾身解數把小球全部抖出來。青春,是美好的,也是爭分奪秒的,同學們在“爭分奪秒”的游戲中感受到時間的緊迫。

 

游戲結束后經過緊張的統分,甜蜜蜜組和five只小老虎組獲得了此次活動的團隊第一和第二。活動的最后,現場組織所有的同學及工作人員合影留念。

 

美好的時光是短暫的,“大夢想家”職業規劃主題團輔在歡聲笑語中圓滿結束。活動結束后,同學們紛紛表示在此次活動中感受到這次團輔的意義,讓自己的青春不迷茫,也認識了許多朋友,結下了深厚的友誼。

 

未來把握在我們自己手中,現在開始,讓我們好好把握它。生活明朗,萬物可愛,人間值得,未來可期!

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